Trong nhịp sống hiện đại, việc lựa chọn một bữa sáng vừa đủ dinh dưỡng, vừa tiết kiệm chi phí là ưu tiên của nhiều người, đặc biệt là sinh viên và người lao động. Thay vì tốn kém cho những món ăn sáng ngoài tiệm, bạn hoàn toàn có thể tự chuẩn bị những bữa ăn ngon – rẻ ngay tại nhà mà vẫn đảm bảo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là những gợi ý thực tế giúp bạn xây dựng thực đơn sáng tiết kiệm mà không nhàm chán.
